Tepat pada 10 Oktober, dunia memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia, di tahun 2025 ini, bersumber dari laman WHO, tema Hari Kesehatan Mental Sedunia ialah Mental Heath In Humanitarian Emergencies.

Tahun ini lebih berfokus kepada kebutuhan mendesak untuk mendukung kesehatan mental dan kebutuhan psikososial masyarakat yang terdampak darurat kemanusiaan.  

Melalui Hari Kesehatan Mental Sedunia, ini mampu nantinya meningkatkan kesadaran terhadap masalah kesehatan mental di seluruh dunia dan memobilisasi upaya dalam mendukung kesehatan mental.

Oleh karena itu, ini beberapa hal yang perlu disadari dan diketahui mengenai hari kesehatan mental sedunia.

Apapun yang terjadi di muka bumi ini baik itu menyangkut soal bencana alam, konflik, dan kedaruratan kesehatan masyarakat menyebabkan tekanan emosional, dengan satu dari lima orang mengalami kondisi kesehatan mental.

Sebagai sesama manusia, mampu nantinya untuk terus mendukung kesejahteraan mental seorang individu selama masa-masa kritis, karena hal ini amatlah penting.

Bagaimana nantinya memberikan kekuatan untuk bertahan, ruang untuk menyembuhkan, memulihkan, dan membangun kembali, tidak hanya datang dari ruang pribadi tapi juga dilingkungan komunitas.

Pentingnya memiliki kesadaran mengenai kesehatan mental ini bukanlah hal yang harus diabaikan, namun wajib untuk disadari bahwa untuk menghadapi hal tersebut tidaklah seorang diri, perlu sekali untuk didampingi dengan orang-orang terdekat dan mencoba untuk berkonsultasi dengan yang lebih mengerti.