Memilih mengonsumsi sarapan sehat adalah sebuah pilihan, tentu efeknya bagi tubuh juga akan sehat. nah, berikut ada tiga rekomendasi sarapan sehat yang praktis untuk dikonsumsi pagi hari: 1. Overnight oatOvernight oat adalah pilihan praktis bagi yang ingin sarapan sehat tanpa…
Read More
Hari Ulang Tahun Kemerdekaan RI Ke-80 tahun akan segera tiba, dan pastinya sebagai warga negara kita harus mengibarkan bendera merah putih di rumah masing-masing dalam periode satu bulan. Mulai dari tanggal 1 Agustus-31 Agustus 2025. Namun, tentu ada aturan yang…
Read More
Pemerintah Kota Payakumbuh menggelar sosialisasi program Makan Bergizi Gratis (MBG) bersama Komisi IX DPR RI dengan tema “Bersama Mewujudkan Gizi Berkualitas untuk Generasi Sehat Indonesia” di Aula Ngalau Indah, Lantai III, Balaikota Payakumbuh, Rabu (6/8/2025). Acara dibuka secara resmi Asisten…
Read More
Kesehatan gula darah tiap manusia perlu sekali dijaga, baik itu kategori masih muda ataupun sudah tua. berikut ada lima rekomedasi minuman untuk pagi hari yang membantu mengurangi penurunan gula darah. 1.Teh hijau Teh hijau diketahui kaya akan antioksidan bernama katekin,…
Read More
Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas II B Tanjung Pati mengadakan pembinaan kemandirian bagi warga binaan berupa pelatihan barista di lingkungan Lapas pada Selasa (05/08/2025). Kepala Lapas Kelas II B Tanjung Pati Julius Barus mengatakan jika pembinaan pelatihan barista ini bertujuan untuk…
Read More
Satuan Reserse Narkoba (Satresnarkoba) Polres Payakumbuh membongkar jaringan pengedar narkotika yakni seorang terduga pengedar berinisial MHY (34) diamankan saat bersembunyi di kamar mandi rumahnya di Kenagarian Koto Tangah Batu Ampa, Kecamatan Akabiluru, Kabupaten Lima Puluh Kota, Minggu (3/8/2025) malam. Dari…
Read More
Minuman matcha termasuk salah satu minuman yang sedang digandrungi banyak orang, bahkan yang dulunya tidak menyukai matcha beralih menyukai. varian matcha tentu banyak dan menunya di tiap cafe pastinya bervariasi. Namun, untuk minuman yang satu ini, ada beberapa orang yang…
Read More
Barolek Pangulu Malewakan Gola di Nagari Limbanang, Kecamatan Suliki digelar, Gubernur Sumatera Barat Mahyeldi Ansharullah bersama Bupati Limapuluh Kota Safni secara resmi menghadiri iven tersebut pada Senin (4/8/2025). Bupati Safni mengungkapkan data dari Lembaga Kerapatan Adat Minangkabau (LKAM) Kabupaten Lima…
Read More
Sebagai wadah penyampaian aspirasi seluruh unsur masyarakat untuk kelanjutan pembangunan Nagari dan Jorong yang ada di Kecamatan, Bupati Limapuluh Kota yang diwakili oleh Kepala Dinas Pemberdayaan Masyarakat Desa/Nagari Endra Amzar membuka Musyawarah Perencanaan Pembangunan (Musrenbang) Nagari Sarilamak, Kecamatan Harau. Senin,…
Read More
Payakumbuh-Ratusan Guru Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD) se Kota Payakumbuh melakukan Aksi Unjuk Rasa terkait Pembayaran Insentif Guru yang belum dibayarkan selama empat bulan terakhir. Aksi ini berlangsung di Halaman Gedung DPRD Kota Payakumbuh, Senin (4/8/2025) Dari informasi yang diperoleh…
Read More