Zumba Jadi Olahraga Populer di Kalangan Kaum Hawa, Berikut 6 Manfaat Yang Perlu Diketahui

Zumba adalah olahraga senam yang dominan dilakukan kebanyakan perempuan menjadi salah satu olahraga yang cukup popular hingga saat ini. Zumba juga sangat banyak memberikan manfaat bagi tubuh, seperti dilansir gaya.tempo.co, zumba diciptakan secara tidak sengaja oleh Alberto Perez, seorang instruktur aerobik yang lupa membawa musik yang biasa ia mainkan. Ia pun memutar musik dansa yang […]